10 секретов успешной сдачи экзаменов

Для многих ребят заканчивается сдача экзаменов  в школах,  но следующий этап -  экзамены  при поступлении в институты. Поэтому   советы психолога  очень актуальны.

С точки зрения психологии доказано, что перед экзаменом не нужно думать о том,  что не сдадите, не нужно бояться и трястись, так как эти мысли собьют  вас, и вы плохо будете усваивать материал.  Очень важно чувствовать себя уверенно, внушать самому себе,  что    все получится.

Успешно подготовиться и удачно сдать экзамены - под силу каждому!

Экзамен - это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности

Первый «секрет» - помни, что чем раньше ты начнешь подготовку к экзаменам, тем лучше.

Второй «секрет» - составь план своих занятий: четко определи, что именно будешь изучать каждый день.

Третий «секрет» - начни с самого трудного, но если тебе трудно "раскачаться", можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен.

Четвертый «секрет» - полезно структурировать материал при помощи составления планов, схем, желательно на бумаге.

 Пятый «секрет» - разумно чередуй занятия и отдых.

Шестой «секрет» - толково используй консультации учителя.

Седьмой «секрет» - готовясь к экзаменам, мысленно рисуй себе картину триумфа.

Восьмой «секрет» - оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.

Девятый «секрет» - вечером накануне экзамена выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением силы и "боевого" настроя.

Десятый «секрет» - когда на экзамене получишь свой билет, спокойно сядь за стол, обдумай вопрос, набросай план ответа и отвечай уверенно.

Успеха и отличных результатов!